ダイエットは簡単じゃないし楽でもない

私が始めて利用したドリンク系ダイエットがグローバルダイエット。
久しぶりにサイトを見てみたらなんだかすごーく種類増えてますね。
私がやったのはグローバルクラシックだったかも。
確か栄養面で選んだと思うのですが非常にまずかったです。
口あたりはどろどろ・・・
ココア味とあるけどどこが？？？って位にココアじゃないです。
今はどうだかわからないですし、こういうダイエットドリンク系の
味についてはかなり個人差がありますよね。
少なくとも私にとっては激まずだったのは確かです。

その後スリムトップスを飲んだけどこちらは上に比べれば格段に飲みやすかったです。
現在はさらに進化しているようですし種類も増えてますね。

でもやっぱりドリンクだけではお腹は満たされません。
そんな時に役立ってくれたのがニューコンコンブル
程よい硬さで甘すぎず食べた感があります。
妹は全然おいしくないじゃん！と言っていましたが
お腹が空いてる人間にとっては非常においしいのです。
つい１本で我慢できず一気に３本くらい食べてしまったり・・・。
意味がない＞＜

私は夜のみの置き換えで１ヶ月で２〜３キロ落としました。
当時は今ほど太ってもいなかったのでこんなもんでも十分違いがありました。
今は２〜３キロじゃ大して変わらないけどOTL

やはりドリンク系にはそれなりの意志と我慢が必要です。
決して楽だったとは言えません。
でも正確に続ければ確実に効果はあります。

グローバルダイエット

ラップバンドダイエットは一時期テレビで話題になりましたね。
私も非常に興味を持ち色々と調べてみました。

胃を小さくするためにベルトで縛って少量の食事で満腹感を得られる。
なんて楽なんでしょう〜！
食べて痩せれるとはまさにこの事！

でもおいしい話には裏がある。
こちらを見てください。
http://terasyu.ld.infoseek.co.jp/Categor1/data/20010818_075732.htm
３６人の手術患者のうち効果があったのは2例だけで、１５例では効果なく、
現在もラップバンド装着を続けている２１人のうち８人は
「（効果がないので）バンドをはずして欲しい」と思っているという。
さらに激しい嘔吐、胸焼、消化不良もあるようですね。

しかもラップバンドで縛っているため食べすぎたりすると
胃を傷つけたり最悪の場合破裂などの危険性もあるそうです。

体に傷をつけてしまってはせっかくのダイエットの意味もないですよね。
やはり地道にダイエットをするしかないようです。